濡れ T シャツ作戦で 猛暑を乗り切ろう

猛暑を乗り切る方法として濡れ T シャツ作戦が おすすめです、

お腹や腰は冷やさない方が良いので、それ以外の部分を水に濡らして着るだけです
。

暑さで火照っていた体を一気に冷やすことができます。

乾いてきたらまた濡らすか、 霧吹きをかけます。

特に女性は紺色や黒など濃い色がおすすめです。

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